Famosas aderem à dieta ‘bulletproof’ rica em gorduras

Você já imaginou fazer uma dieta sem aquela preocupação de ficar contando as calorias? Não é por acaso que a dieta bulletproof está conquistando famosas, como a apresentadora Sabrina Sato e a blogueira fitness Gabriela Pugliesi.

Criada pelo empresário da área de tecnologia, Dave Asprey, a dieta bulletproof logo ganhou o mundo e a aprovação de muitos profissionais da área da saúde.

Segundo o médico endocrinologista, Matheus Sanrromão, a gordura é mais energética e não causa um pico de insulina, ou seja, não faz com que a pessoa tenha aumento ou oscilação da glicemia, que é o açúcar no sangue.

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Fonte:R7.com